
Keto Frappé ijskoffie
Een Frappé is een traditionele Griekse ijskoffie gemaakt van oploskoffie, melk en ijs. Uiteraard is deze ook prima keto-proof te maken! Lekker verkoelend tijdens deze warme zomerdagen!
Met dit recept maak je gemakkelijk de basisvariant, maar je kunt uiteraard nog helemaal los gaan met zoetstoffen, wat Greensweet vloeibaar karamel en nog veel meer! Maak hem naar jouw smaak en koel lekker af tijdens warme dagen.
Bereidingswijze
- Zet twee kopjes van jouw favoriete koffie en laat deze vervolgens tot minimaal kamertemperatuur afkoelen. Bij voorkeur nog kouder!
- Doe deze samen met de overige ingrediënten in een stevige blender en blend tot de door jouw gewenste dikte is behaald! Niet helemaal naar zin? Dan kun je natuurlijk altijd wat extra slagroom, MCT-poeder, amandelmelk of ijsklontjes toevoegen!

Ingrediënten
Voor twee frappuccino’s:
2 kopjes afgekoelde koffie
2 el mct-poeder
75 ml slagroom
8 ijsklontjes
Voedingswaarde
Kcal: 350
Vetten: 37,5 gram
Waarvan verzadigd: 27,8 gram
Eiwitten: 2,4 gram
Koolhydraten: 2,3 gram
Vezels: 0 gram
Voedingswaarde per stuk
Kcal: 175
Vetten: 18,8 gram
Waarvan verzadigd: 13,9 gram
Eiwitten: 1,2 gram
Koolhydraten: 1,2 gram
Vezels: 0 gram
Recept gemaakt? Tag @ketofit.nl
en krijg een repost!