Over KetoFit

Hi, mijn naam is Antonie Bartels, oprichter van KetoFit. Nadat ik zelf ongeveer een jaar bezig ben geweest met alles te leren rondom een ketogeen dieet én zelf het dieet sinds begin 2018 volg, wil ik graag mijn kennis delen. Waar een ketogeen dieet in Amerika inmiddels heel groot aan het worden is, is het in Nederland nog relatief nieuw en onbekend. Dat moet anders.

De wetenschap én de daadwerkelijke ervaringen hebben namelijk al meerdere malen aangetoond dat een ketogeen dieet ongelooflijk veel voordelen kan bieden ten opzichte van een standaard voedingspatroon of dieet. Makkelijk afvallen, meer energie, beter kunnen nadenken en presteren. En dat lijstje is nog vele malen langer. Met KetoFit wil ik deze informatie voor jou beschikbaar stellen door het schrijven van teksten, blogs en recepten. Hierin streef ik ernaar wetenschap te combineren met simpelheid, zodat jij beschikt over de meest toegankelijke en onderbouwde kennis.