My Keto Journey: Lotte Damen

My Keto Journey: Lotte Damen

My Keto Journey: Lotte Damen Lotte Damen is een geregistreerd diëtiste, gespecialiseerd in een koolhydraatarme en ketogene aanpak. Ze is de oprichtster van Lots of Keto en Myndfuel en biedt via beide platformen diensten aan, gericht op het implementeren van een...
Wat is lazy keto

Wat is lazy keto

Lazy keto Eerder hadden we het al over dirty keto, vandaag is lazy keto aan de beurt. Zoals je kunt raden is dit ook een term die over is komen waaien vanuit de VS. Het lijkt enigszins op dirty keto, maar het is wel degelijk anders! Wat is lazy keto? Lazy keto houdt...
Wat is dirty keto?

Wat is dirty keto?

Wat is dirty keto? Binnen een ketogeen dieet zijn er ook een paar varianten te onderscheiden. Dit heeft met name te maken met de wijze waarop mensen het dieet volgen. Ze zijn allemaal keto, maar ze kunnen onderling best wat verschillen. Vandaag gaan we dieper in op...
Keto: Een Quick Fix?

Keto: Een Quick Fix?

Keto: Een quick fix? Is keto een quick fix om snel even een paar kilo kwijt te raken? Veel mensen zouden hier natuurlijk graag een volmondige ‘ja’ op zien. Helaas neigt het meer de andere kant op! In dit artikel gaan we er dieper op in waarom keto eerder een...
My Keto Journey: Han van de Donk

My Keto Journey: Han van de Donk

My Keto Journey: Han van de Donk Deze week vertelt Han van de Donk alles over zijn ketogene levensstijl. Hij gooide zijn levensstijl helemaal om van koolhydraatrijk naar ketogeen en heeft daarnaast het sporten ook weer actief opgepakt. In korte tijd verloor hij...
Keto vs pioppi

Keto vs pioppi

Keto vs pioppi In de afgelopen periode is het pioppi dieet in razend tempo populair geworden. Het dieet dat zijn naam kent door de plaats waar het vandaan komt lijkt sterk op een ketogeen dieet, maar kent ook zeker een aantal verschillen. We zetten ze voor je op een...
keto ketogeen dieet

Blijf op de hoogte

Laat onderstaand je gegevens achter en wij houden je op de hoogte van nieuwe blogs, recepen en de webshop.

Je bent succesvol aangemeld!

Deze website maakt gebruik van cookies om jou te voorzien van de beste gebruikerservaring. Door te klikken op de button ga je akkoord met deze cookies.